Katalogpost
335480 
Bok Yogahjärnan : den bästa versionen av dig själv med närvaro, ro-styrka och compassion / Christina Andersson & Sara Granström Powiecki.
Utgivningsår: [2021]
Språk: Svenska
Hylla: Rai
Medietyp: Bok
Upplaga: Första utgåvan
Innehållsbeskrivning
Vinsterna med att stärka din yogahjärna är många. Skriven av en psykolog och en yogainstruktör visar Yogahjärnan hur vi kan utveckla psykologiska strategier och stärka vår grundtrygghet. Ett sätt att öka vår förundran, resiliens, närvaro och compassion i vardagen.
Här finns titeln:
Mer om titeln
